2月って…

どうして
こんなに毎年
日が早いのでしょうか?
5月のゴールデンウィークまで
凄く早いんですよね

で、うっかりと

ちりとつもる
それは

疲労


日本のはじまりが
4月、ということもあり
難しいんですけども
それを知ってるなら、からこそ
今2月からできることを
コツコツと
養生したいものです

お好きなセラピストさん
フォローされてるページ
ナドなどから
養生、ひっぱってみてくださいね
人それぞれですし
これがいい、というのも
その時その日
その人
ながれ
で変わります

みはれやは…
今は睡眠

先日
数日続いた朝の過ごし
でのストレスでしょう
激おこぷんぷん丸
些細なことで怒りMAXになる次第
予定落ち着いた朝に
ゆったり過ごして気がつきました
誰にでも
自分で入れている予定
家族との時間
制約があります
その、【気がつかない間につもっている】もの
に気がついていませんでした
カラダの反応に感謝して
おかげで
ココロはリセット

気がついたら
その時に
自分に愛を
なんでもいいです
柑橘の香りを嗅ぐ、とかでも

そのちりつも
お早めに

公式LINE
ご用意いたしました
まだわからないことだらけなので
更新など
遅いですし
少ないと思われますが
よろしければ
お友達申請
お願いいたします

今年
少し新しいことを始めようと
思っております
その時用に
前もって少しずつ始めます

あしなかぞうりや
ぬか温湿布も
いつかこちらでのご連絡へ
集約していけるように

少しずつ
がんばります
見守っていただけると
嬉しいです😊

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